Méditation pour réduire le stress et améliorer les relations
Le stress se transmet aux autres à chaque interaction. La bonne nouvelle, c'est qu'il en va de même pour le bonheur. Ainsi, si nous parvenons à accroître notre propre énergie positive, tous ceux qui nous entourent en bénéficieront automatiquement.
Regardez ce video à propos de la MT et de la découverte de votre félicité intérieure.