De standaardprijs voor een TM-cursus bedraagt 996 euro (incl. BTW). Voor kinderen, studenten en mensen met een zeer laag inkomen is korting mogelijk, na overleg met de TM leraar. Voor dit bedrag krijg je én de cursus én een levenslange persoonlijke begeleiding en/of deelname aan groepsmeditaties.

Daarnaast wordt een deel van het cursusgeld gebruikt om onze missie te ondersteunen, namelijk ondersteuning van projecten in het onderwijs, de zorg en mensen in noodsituaties. Klik hier voor meer informatie.

Als je klaar bent om te starten, zoek je het dichtstbijzijnde TM-centrum via deze kaart. Kies daarna de datum en het tijdstip dat jou uitkomt.

Kort beantwoord: neen.

Zoals bij het leren van een muziekinstrument of een sport maakt persoonlijke begeleiding het verschil. Je leert niet alleen wat je doet, maar vooral hoe het voor jou werkt. Dat vraagt afstemming, feedback en ervaring.

Transcendente Meditatie leer je daarom altijd via persoonlijke instructie van een gecertificeerde TM-leraar. Dat maakt het leren eenvoudig, correct en duurzaam in je dagelijks leven.

Er bestaat geen andere manier om de authentieke TM-techniek aan te leren. En tot vandaag toont geen enkel onderzoek aan dat boeken, video’s of alternatieven dezelfde effecten opleveren als de persoonlijk aangeleerde TM-beoefening.

De TM-techniek stelt je geest in staat om op natuurlijke wijze te transcenderen, of gemakkelijk naar binnen te gaan, naar stillere en stillere niveaus van denken, totdat je het meest stille en vredige niveau van je eigen bewustzijn ervaart.

Helemaal geen probleem. In tegenstelling tot andere vormen van meditatie omvat de TM-techniek geen concentratie, geen beheersing van de geest, geen contemplatie, geen monitoring van gedachten. Het gaat helemaal moeiteloos.

De effectiviteit van de TM-techniek is hetzelfde, of je nu denkt dat deze zal werken of volledig sceptisch bent. Dat komt omdat het je actief denkende geest automatisch en moeiteloos in staat stelt om tot een staat van diepe innerlijke rust te komen.

Voor dit bedrag krijg je niet alleen de cursus, maar ook levenslange persoonlijke begeleiding en deelname aan groepsmeditaties.

Daarnaast wordt een deel van het cursusgeld gebruikt om onze missie te ondersteunen, namelijk ondersteuning van projecten in het onderwijs, de zorg en mensen in noodsituaties. Klik hier voor meer informatie.

Onmiddellijk na je inschrijving krijg je een mail met de betaalinstructies. Betaling doe je via een overschrijving, vooraleer je cursus start.

De meeste cursussen kan je in persoon of op afstand volgen. De eerste sessie vindt altijd plaats in persoon, in een TM-centrum of een lesruimte.

Er is altijd wel een leslocatie in jouw buurt, klik hier om ze te bekijken.

Sessie 1 – persoonlijke instructie
Op de eerste dag leer je de essentie van de TM-techniek en mediteer je voor het eerst. Nadien bespreek je je ervaring met je leraar, die je helpt bij de evaluatie en verfijning van de techniek.

Sessies 2–4 – les in persoon of online
Elke sessie bevat een meditatie met je leraar, aangevuld met verdere uitleg, uitwisseling en feedback. Je krijgt helderheid over wat belangrijk is bij de beoefening en hoe je TM vlot inpast in je dagelijks leven.

Onderwerpen die aan bod komen zijn onder meer: hoe je weet dat je correct mediteert, hoe de TM-techniek werkt, wat verschillende ervaringen kunnen betekenen en wat je mag verwachten bij regelmatige beoefening.

Om elke deelnemer goed te begeleiden, wordt Transcendente Meditatie uitsluitend aangeleerd door erkende TM-leraren. Je leraar begeleidt je doorheen het volledige leerproces en blijft ook nadien beschikbaar voor ondersteuning.

Die persoonlijke en zorgvuldige begeleiding zorgt voor een stevige basis, zodat je levenslang van de voordelen kan blijven genieten.