Omdat het TM-proces volledig natuurlijk en moeiteloos gaat, kan iedereen het leren. Het is een mentale techniek. Iedereen die kan denken kan hem leren, onafhankelijk van culturele of religieuze achtergrond, of van intellectuele vaardigheden.

Transcenderen vereist geen lange oefening. Het is enkel een proces in gang zetten dat de geest al instinctief kent. Daarom voelen de meeste TM beoefenaars de effecten al vanaf de eerste zitting.

Zelfs kinderen met ADHD, die moeite hebben om tien minuten stil te zitten, kunnen deze techniek gemakkelijk beoefenen. Omdat het geen enkele concentratie vereist. Kinderen vinden deze techniek over het algemeen aangenaam om te doen.

Mensen die reeds andere meditatietechnieken leerden en er geen succes mee hadden, kunnen TM leren en beoefenen. Omdat het gebrek aan succes niet aan hen lag, maar aan de verkeerde interpretatie van wat echte meditatie is.