Emotionele stabiliteit zit in de hersenen
Onder stress schakelt de prefrontale cortex zichzelf uit; transcenderen activeert hem terug.
Het is al langer bekend dat emotionele (in)stabiliteit gelinkt is aan stress, maar nu kan men hier een duidelijkere wetenschappelijke verklaring voor geven. Bij stress wordt het frontale gedeelte van onze hersenen uitgeschakeld. Dit is het gedeelte van onze hersenen dat verantwoordelijk is voor onze emotionele stabiliteit. Hoe dit werkt, wordt in meer detail uitgelegd op de pagina over “impulsiviteit”. Transcenderen heeft echter het omgekeerde effect: de frontale gedeeltes van de hersenen worden niet uitgeschakeld, maar juist meer geactiveerd.
Recent onderzoek toont aan dat emotionele stabiliteit ook rechtstreeks gelinkt is aan de EEG-coherentie, waar transcenderen ook een significant positief effect op heeft (zie transcenderen = volledige hersenontwikkeling).