Kom terug in contact met jezelf, en de rest gebeurt vanzelf
Zelfvertrouwen hangt af van je relatie met jezelf, hoeveel je op jezelf kunt vertrouwen. Dit groeit spontaan als een neveneffect van groeiende zelfactualisatie, wat spontaan groeit als we meer terug in contact komen met onszelf.
Vele TM beoefenaars merken dat ze spontaan meer zelfvertrouwen krijgen, meestal zelfs al na een paar weken, en dat dit invloed heeft op alle gebieden van het leven. Dit is ook wetenschappelijk bevestigd door verschillende studies (klik op tab onderzoek).
