Betere algemene gezondheid bij managers en fabriekswerkers
Managers en andere werknemers op twee locaties in de auto-industrie toonden na drie maanden regelmatige beoefening van Maharishi’s Transcendente Meditatie techniek een betere gezondheid, zoals gemeten door zelfrapportage van lichamelijke en geestelijke gezondheid, inclusief metingen van de ernst en frequentie van gezondheidsklachten, in vergelijking met controlegroepen uit dezelfde werkplekken.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal 6: 245–262, 1993
Hoe kan een eenvoudige techniek zoveel veranderen?
600 studies bevestigen het effect van TM op
- Gelukkig zijn
- Hoe TM werkt