Betere persoonlijke relaties
gevangenen in een maximaal beveiligde gevangenis (voor zware misdaders) die de Transcendente Meditatie techniek leerden bleken een signifciant verminderde neiging tot geweld hebben in vergelijking met de controlegroep.
Reference: Criminal Justice and Behavior 5: 3–20, 1978.
Hoe kan een eenvoudige techniek zoveel veranderen?
600 studies bevestigen het effect van TM op
- Gelukkig zijn
- Hoe TM werkt