“Als TM echt werkt, kan ik al mijn Harvard diplomas gewoon in de vuilbak smijten”.

Op deze site kan u vele spectaculaire effecten van de zeer eenvoudige ervaring van transcenderen ontdekken, zoals het verdwijnen van onze diepste spanningen, het activeren van het eigen helend vermogen van het lichaam en een volledige hersenontwikkeling. Al deze effecten zijn uniek aan de ervaring van transcenderen, gewone meditatie of relaxatie heeft niet hetzelfde effect.

De meest spectaculaire effecten, en de meest controversiële, zijn echter de sociale effecten van TM beoefening. Deze zijn controversieel omdat als deze effecten echt waar blijken te zijn, we heel wat assumpties over de mensheid zullen moeten herzien. Het onderzoek dat deze effecten bevestigd heeft is echter zeer uitgebreid, en zeer indrukwekkend. Het is niet zozeer onderzoek over een bepaalde meditatie techniek, maar wel onderzoek dat onze ware menselijke natuur bevestigd. Aan de bron van onze gedachten zijn wij verbonden met elkaar, en beïnvloeden we elkaar ook.

De oudste teksten ter wereld voorspelden 5000 jaar geleden dat een kleine groep mensen de harmonie in de hele samenleving konden verzekeren, gewoon door de éénheid van het transcendente in hun eigen bewustzijn te verlevendigen en dit “uit te stralen”. In het verleden hadden de monniken in onze kloosters deze functie in onze maatschappij, maar uiteindelijk zijn de technieken om systematisch te transcenderen zelfs daar verloren gegaan, en alleen bidden bleek niet hetzelfde effect te hebben. Nu dat de techniek om te transcenderen terug is herontdekt kan men niet alleen de voorspellingen rond persoonlijke ontwikkelingen wetenschappelijk bevestigen, maar ook de voorspellingen rond de sociale effecten ervan.

Hoe werkt het?

Als we een duik nemen in de oceaan, verlevendigen we het oppervlak waar we erin duiken, maar we creëren ook golven rondom ons.

Transcenderen is zoals een duik nemen in de oceaan. Waar we erin duiken verlevendigen we de oppervlakte van het water. De kwaliteiten van de oceaan worden levendig in ons bewustzijn. Deze kwaliteiten werden in in contact met onze ware natuur beschreven als eenheid, zuivere positiviteit, en verbondenheid. Alle spectaculaire effecten die men gemeten heeft tijdens Transcendente Meditatie beoefening, vooral in de hersenen, (zie volledige hersenontwikkeling) zijn een gevolg van de verlevendiging van deze kwaliteiten. Maar als we in de oceaan duiken creëren we niet alleen een plons waar we erin duiken, maar ook golven die zich gaan verspreiden over de hele oceaan. Als wij transcenderen, worden deze kwaliteiten van eenheid niet alleen verlevendigd in ons eigen bewustzijn, maar ook in de mensen rondom ons. Weliswaar is het effect minder sterk als bij onszelf, maar er is wel degelijk een meetbaar effect. Dit effect bleek zo sterk te zijn dat Maharishi in de jaren 60 een uitzonderlijke voorspelling maakte. Als slechts 1% van de bevolking van een stad of een land de TM techniek zou beoefenen, dan zou er een meetbare verandering plaatsvinden in de hele bevolking.

Hoe kan een klein lampje een hele grote kamer oplichten? Omdat dit lampje verbonden is met de hele kamer via het electromagnetisch veld. Het lampje verlevendigt gewoon dit veld, het creëert een vibratie, lichtgolven. Deze lichtgolven verspreiden zich over het hele veld, en de hele kamer licht op. Als men het licht uitdoet wil dit niet zeggen dat dit electromagnetisch veld plotseling verdwenen is. Het veld is er altijd, maar het wordt gewoon niet langer verlevendigd, en dus is het donker in de kamer.

Zoals een kamer alleen maar donker kan zijn als er nergens een licht brand, zo kan de geest alleen maar negatief zijn als er nergens in de buurt positiviteit wordt verlevendigd.

Hetzelfde zien we in onze maatschappij. Het veld dat aan de oorsprong van zowel onze objectieve wereld van materiële dingen als onze subjectieve wereld van gedachten en gevoelens ligt is steeds aanwezig. Dit is wat men in de fysica nu beschrijft als het verenigd veld. Zonder dit veld zou er geen leven zijn. Maar omdat men vergeten is hoe men “het licht moet aandoen”, hoe men dit veld kan verlevendigen door te transcenderen, blijft het “donker” in de maatschappij. Men vergeet de eenheid met elkaar, en dus krijgen we misdaad, corruptie, ongelukken, en alle andere vormen van negativiteit in de maatschappij.

Om een hele stad op te lichten is het niet nodig dat er overal licht is. Gewoon hier en daar wat verlichting is voldoende. Op dezelfde manier is het niet nodig dat iedereen transcendeert om de kwaliteiten van het transcendente overal te verlevendigen. Eén percent van de bevolking blijkt voldoende te zijn. “licht” in termen van de menselijke geest is positiviteit en éénheid die verlevendigd worden in het menselijk denken. Gisteren zag iemand niets verkeerd in het feit dat hij een misdaad moest begaan voor persoonlijke winst. Vandaag voelt het gewoon niet juist meer aan. De gedachte om een misdaad te begaan komt gewoon niet meer op. Als dit echt zou werken zou het een zeer effectieve manier zijn om misdaad te bestrijden.

Deze voorspelling hebben ze voor de eerste keer kunnen uittesten in 1975, toen Maharishi en de Transcendente Meditatie techniek op hun hoogtepunt van populariteit waren, en er zoveel mensen de techniek leerden (een half miljoen in 1 jaar in de V.S. alleen) dat er opeens heel wat steden waren waar wel degelijk 1 percent van de bevolking TM beoefende. Wetenschappers vroegen dus de misdaadstatistieken van deze steden op bij de FBI, (statistieken waar zij duidelijk zelf geen invloed op zouden kunnen hebben), en keken toen of er een meetbaar verschil was in deze 1 percent steden, tegenover vroegere trends in de stad zelf, tegenover controle steden, en tegenover de algemene trends in de V.S. De cijfers toonden een daling van misdaad van meer dan 20% van het ene jaar op de andere. Dit was een zeer grote daling, die niet per toeval had kunnen gebeuren (p<.001) en waar men ook geen alternatieve verklaring voor kon vinden. Verschilldende andere studies hebben deze resultaten sindsdien bevestigd.

In 1978 ging Maharishi nog een stap verder. Vanuit de oude Vedische Teksten had hij verschillden geavanceerde meditatie technieken verlevendigd, die mensen konden leren als ze reeds de TM techniek beoefenden. Deze technieken noemde hij het TM-Sidhi programma en Yogisch Vliegen. Vooral deze laatste techniek bleek een heel speciaal effect te hebben op lichaam en hersenen.

Bij TM boeefening had men een omgekeerde correlatie tussen lichamelijk rust en EEG coherentie gemerkt. (EEG coherentie is een manier om éénheid in de hersenen te meten). Als het lichaam in diepere rust kwam, zoals bijvoorbeeld gemeten door de hartslag, begonnen de hersenen op een meer coherente manier, meer als één geheel, te werken. Tijdens het Yogish Vliegen ging deze EEG coherentie nog veel hoger, maar terwijl het lichaam in activiteit kwam (lichte hopjes), en dus de hartslag ook omhoog ging (zie “lift” op de grafiek). (bron International journal of Neuroscience) Dit zorgt voor een nog veel snellere integratie van transcenderen in de activiteit, waardoor alle effecten van TM nog versterkt werden.

Maar Yogisch Vliegen bleek ook een nog veel sterker effect te hebben op onze maatschappij, zelfs een exponentiële groei van het effect.

Er is een wet in de fysica die zegt dat de kracht van een golf exponentieel stijgt met de hoogte ervan. We kunnen dit eenvoudig praktisch illustreren. Als 3 mensen rond een meer staan en zij springen alle drie om de beurt in het meer, dan worden er 3 golven gecreërd, met hun eigen hoogte en hun eigen reikwijdte, de oppervlakte van het meer dat ze kunnen beïnvloeden voor ze uitsterven. Maar als deze 3 mensen elkaars hand zouden vasthouden, en samen in het meer gaan springen, tellen deze 3 individuele golven op tot één grote golf. Deze zal 3 keer zo hoog zijn, maar een gebied bestrijken dat exponentieel groeit, een gebied van 9 keer zo groot. De hoogte van een golf zal bepalen hoe ver de golf zal gaan voor hij uitsterft, dit is de straal van de cirkel. De oppervlakte van een cirkel is gerelateerd aan het kwadraat van de straal.

Hetzelfde fenomeen zien we bij TM beoefenaars en Yogisch Vliegen. Als in een stad 1% van de bevolking de TM techniek beoefend, in hun eigen huis, is het alsof er tientallen mensen om de beurt in het meer springen en golven creëren. Zo is 1% voldoende om het volledige meer te verlevendigen, een effect te creëren voor de hele bevolking. Maar als ze het Yogisch Vliegen leren, en dit samen beoefenen in groep, dan is het alsof ze allemaal elkaars hand vasthouden en samen in het meer springen. In plaats van 1% is er dan maar de vierkantswortel van 1% meer nodig.

Dit leidde dus tot een zeer bijzondere hypothese, dat een kleine groep van mensen die samen dit Yogisch Vliegen beoefenden, de manier waarop miljoenen mensen rondom hun zouden denken en handelen op een positieve manier zouden kunnen beïnvloeden.

Het voordeel van deze hypothese was echter dat ze gemakkelijk te testen was. Men hoefde alleen een regio te nemen waar er zeer veel sociale stress was, bijvoorbeeld een stad met een zeer hoge misdaad, of zelfs een gebied waar er oorlog heerste. Dan maakte men op voorhand een publieke voorspelling dat zij de misdaad zouden doen dalen, of de oorlog zouden doen stoppen, met zeer precieze begin- en einddata voor hun experiment. Op de begindatum komen de Yogische Vliegers dan toe, en blijven in hun hotel, met zo min mogelijk interactie met de buitenwereld, en op de einddatum vertrekken ze terug. Daarna nemen de onderzoekers bronnen die zij zelf nooit zouden kunnen beinvloeden om het effect te meten (ze bepalen op voorhand welke bronnen ze zullen nemen), bijvoorbeeld statistieken van de regering, of krantenartikels van prestigieuze kranten.

Wetenschappelijk bevestigd door meer dan 50 experimenten

Dit soort experimenten hebben ze niet één of twee keer gedaan, maar meer dan 50 keer, over heel de wereld. Telkens is de voorspelling niet alleen uitgekomen, maar in vele gevallen was het verschil zo groot dat er records gebroken werden, zoals een record daling in misdaad of auto ongelukken, een record stijging op de beurzen (een indicatie van meer optimisme bij investeerders) en dergelijke.

Zo zijn er bijvoorbeeld 7 experimenten op rij gebeurd in Lebanon van 1981 tot 1983, een periode van constant burgeroorlog. Telkens werd er op voorhand voorspeld dat ze de oorlog zouden stopzetten en uit de data bleek dat tijdens de 7 experimenten het aantal oorlogsslachtoffers met bijna 80% daalde. De kans dat zulke grote veranderingen 7 keer op rij per toeval zouden kunnen gebeuren was kleiner dan 1 in 10.000.000.000.000.000.000. Om u een idee te geven wat dit cijfer betekend: De kans dat u deze week de lotto zou winnen is ongeveer 200 miljard keer groter.

Een ander experiment geeft een indicatie hoe kosteffectief deze technologie wel kan zijn. In Maart 1988 deed een groep mensen in het dorpje Skelmersdale nabij de stad Merseyside in Engeland een merkwaardige voorspelling op de lokale televisie. Met 150 mensen die samen het Yogisch Vliegen beoefenen zouden ze ze de misdaad in heel Merseyside , een stad met meer dan 1 miljoen inwoners, drastisch doen dalen. Niet al te veel mensen namen de voorspelling serieus, want ondank het feit dat het stadsbestuur steeds grotere middelen had ingezet om de misdaad te bestrijden bleef de misdaad alleen maar stijgen. Op het moment van de voorspelling had Merseyside de derde hoogste misdaad in Engeland.

De misdaad met 60% doen dalen, aan een kost die 99% lager ligt dan onze huidige methodes? Wonderbaarlijk kunnen we het wel noemen.

Maar van zodra het experiment begon, keerde de trend van alsmaar sijgende misdaad zich om. Vijf jaar later, in 1992, had Merseyside de laagste misdaad van heel Engeland. De misdaad was met 40% gedaald tegenover zijn eigen vroegere trends, en met 60% tegenover de gemiddelde trends over heel Engeland. Met een groep van slechts 150 Yogische Vliegers werden over 5 jaar tijd 225.000 misdaden voorkomen, en spaarde de regering maar liefst 1.2 miljard Pond (bijna 2 miljard USD) uit. Men berekende dat elk uur dat een Yogische Vlieger deze technologie beoefende, de lokale regering 6000 USD uitspaarde aan misdaad gerelateerde kosten (geen rekening houdend met het menselijk leed). De Yogische Vliegers waren allemaal vrijwilligers, maar zelfs als ze betaald zouden worden voor hun werk (aan een genereuze $30 per uur) dan zouden de kosten nog altijd 99% lager uitvallen dan de huidige methodes, terwijl ze veel beter blijken te werken.

Daling van misdaad was slechts één van de variabelen die verbeterden. Er werden ook minder autoongelukken gemeten, de economie begon te verbeteren en vervuiling nam af.

Deze en 16 andere onderzoeken zijn intussen gepubliceerd door de meest prestigieuze tijdschriften op gebied van sociale wetenschappen ter wereld. Een tijdschrift linkt zijn reputatie aan wat ze publiceren, en gaan alleen onderzoek publiceren als het aan de hoogste standaarden van onderzoek voldoet. U kan de beschrijving van verschillende van deze gepubliceerde onderzoeken vinden op de TM website onder Gepubliceerde onderzoeken TM en Yogisch Vliegen.

Sinds de ontdekking van het effect van deze Yogische Vliegers begin jaren ’80 had Maharishi nog slechts één doel voor zijn wereldwijde organisatie: zo snel mogelijk groepen van Yogische Vliegers creëren die groot genoeg zijn om een positief effect te creëren voor elk land, en bovendien nog een aantal supergroepen die groot genoeg zijn om het effect te creëren voor de hele wereld. Zolang regeringen deze groepen niet ondersteunden werden alle fondsen van de TM organisatie, of geld van donoren, hiervoor aangewend. Als iemand dus de cursusbijdrage om Transcendente Meditatie te leren betaald, draagt hij dus ook rechstreeks bij aan een grotere doelstelling voor de hele wereld.

Op dit moment is de TM organisatie een supergroep van 9000 Vedische experten aan het opbouwen in het hartje van India, waar ze 800 hectare grond gekocht hebben om een hele stad te bouwen. Er zijn momenteel al 2500 experten aanwezig die een salaris krijgen om de hele dag het effect te creëren. Dit salaris wordt betaald door de TM organisatie en door giften van donors. Er werd beslist om dit in India te doen omdat de salarissen en totale leefkosten daar veel lager zijn als in het westen (gemiddeld $250 per maand).

Deze technologie implementeren in de maatschappij is zeer effectief op persoonlijk vlak. De sociale effecten krijgt men er dan gratis bij.

De snelste manier om zulke groepen bij elkaar te krijgen in elk land afzonderlijk is echter via het onderwijs, bedrijven, gevangenis projecten of andere projecten. Bij elk van deze projecten is al bijna 40 jaar geleden aangetoond dat de kost om Yogische Vliegers op te trainen onmiddellijk wordt terugbetaald door de positieve effecten die de Yogische Vliegers in hun eigen leven merken. Scholieren worden intelligenter, creatiever, en hebben veel minder stress, wat zich ondermeer uit in daling van pesterijen, verslavingen, depressies en andere, alsook een sterke daling van absenteïsme bij leerkrachten. In het bedrijfsleven worden werknemers veel productiever, en gaan ze met minder effectief te werken (als ze een deel van de werkuren spenderen in meditatie) meer produceren dan voordien. In de gevangenis blijkt TM de meest effectieve rehabilitatiemethode ooit onderzocht. Op zich is deze techniek dus zeer effectief op persoonlijk vlak, de sociale effecten zijn dan kosteloze neveneffecten.

Dit is de hoofdreden waarom ondermeer de David Lynch Foundation bereid is om één school in elk land te ondersteunen, omdat één school meestal voldoende is om het positief effect te creëren voor het hele land. Voor België zouden er bijvoorbeeld slechts 350 Yogische Vliegers nodig zijn om het positief effect te creëren voor het hele land (350 is de vierkantswortel van 1% van de 11 miljoen inwoners van België). Eén school is dus voldoende.

Voor het onderzoek naar de sociale effecten van TM (wat ter ere van Maharishi ook het “Maharishi-effect” genoemd wordt) ga naar

Onderzoek sociale effecten TM voor de studies rond het 1% effect met Transcendente Meditatie.

Onderzoek sociale effecten Yogisch Vliegen voor studies rond het vierkantswortel van 1% effect met groepen van beoefenaars van het TM-sidhi programma en Yogisch Vliegen. (Enkele studies met volledige beschrijving en andere studies met korte beschrijving in Engels, de volledige beschrijving in nederlands volgt binnenkort)

Gepubliceerde onderzoeken TM en Yogisch Vliegen: Alle studies die aanvaard zijn voor publicatie in een wetenschappelijk vaktijdschrift (enkele van de 20 studies, hier worden er binnenkort nog aan toegevoegd).