Minder “pijn in de borst”
Afname van Angina Episodes (pijn in de borst)
De term ‘cardiac syndrome X’ wordt gebruikt voor patiënten met pijn op de borst (angina) en normale coronaire angiogramman. Zulke patiënten blijven vaak symptomen houden ondanks conventionele anti-anginamedicijnen en de geruststelling van de cardioloog. De pijn op de borst die zij vertonen komt vaak voor bij inspanning maar ook frekwent in rusttoestand; zulke symptomen kunnen sterk lijken op onstabiele angina en aanleiding geven tot hernieuwde ziekenhuisopnamen en nieuwe onderzoeken. De tweemaaldaagse beoefening van Transcendente Meditatie gedurende drie maanden, reduceerde significant het optreden van angina-episoden, verhoogde de bewegingstolerantie en verbeterde de subjectieve kwaliteit van leven bij patiënten met dit syndroom.Ref.American Journal of Cardiology 85: 653-655, 2000
Hoe kan een eenvoudige techniek zoveel veranderen?
600 studies bevestigen het effect van TM op
- Gelukkig zijn
- Hoe TM werkt