GRATIS TM INTRO LEZING

Veurne di, 13. dec 2022 om 19:30, di, 20. dec 2022 om 19:30

Kies een andere stad

Neem twee keer per dag vakantie…

Als ons leven drukker wordt, is een jaarlijkse vakantie niet altijd voldoende om ons evenwicht te bewaren. Als we “uit evenwicht” zijn, krijgen we stress, onze gezondheid begint daaronder te lijden, we denken niet meer zo helder, we reageren niet meer zo vriendelijk naar anderen toe en we maken fouten, die dan weer meer stress veroorzaken. Dat wordt vlug een vicieuze cirkel. Als tegengewicht voor de intense activiteit waar we mee te maken hebben, hebben we intense rust nodig.

Transcendente Meditatie is een eenvoudige mentale techniek die precies dat teweeg brengt: rust die zo diep en verjongend is, dat slechts 20 minuten twee keer per dag, het evenwicht tot stand kan brengen dat we nodig hebben om gezond en gelukkig te zijn, en om helder te kunnen denken, zelfs in heel stressvolle omstandigheden. Het is zoals een mini-vakantie twee keer per dag.

Wat zeggen TM-beoefenaars?

Hier is een korte video met beroemdheden zoals Tom Hanks, Jennifer Lopez en Jerry Seinfeld, die uitleggen hoe TM hen heeft geholpen om met stress om te gaan:

YouTube

By loading the video, you agree to YouTube's privacy policy.
Learn more

Load video

“Het kalmeert me, ik heb minder hoofdpijn en ik slaap beter.”
William Hague, voormalig Secretaris Britse Buitenlandse zaken 
“TM is het makkelijkste wat ik ooit deed, niet gewoon de makkelijkste meditatie, maar het makkelijkste dat er is.”
Cameron Diaz

Wat zegt de wetenschap?

“Geen enkele andere ‘stressmanagementtechniek’ kom in de buurt van de hoeveelheid harde data van TM ter ondersteuning van zijn beweringen om stress te verminderen.’
Dr. Norman Rosenthal, Psychiater, U.S. National Institutes of Mental Health

Er zijn 350 gepubliceerde wetenschappelijke onderzoeksstudies over TM. Hieronder een voorbeeld van één van hen.

De techniek brengt zeer snel diepe rust, die helpt het lichaam weer in een staat van evenwicht te brengen.

Deze grafiek, van het Harvard Medical School onderzoek, toont dit duidelijk: tijdens TM komt het lichaam bijna onmiddellijk in een diepe staat van rust, terwijl het vele uren duurt om diepe rust te vinden tijdens de slaap (diepte van rust is gemeten via verminderd zuurstofverbruik). Ref.Science 27 Vol.167 no. 3926 pp. 1751-1754 1970
Meer dan 30 onderzoeken wereldwijd bevestigen inmiddels de diepe rusttoestand tijdens TM-beoefening. Ref.American Psychologist,1987, 42: 879-881.

Heb je 90 minuten om te ontdekken hoe alles kan veranderen

OUTSPOKEN++Eva+de+Roovere++support+act+Lennaert+Ma+110401EvadeRoovere_web“Vanaf moment één wist ik dat deel twee van mijn leven begonnen was”
Eva De Roovere, Zangeres

Om te begrijpen hoe een eenvoudige techniek zoveel voordelen kan bieden kan je deelnemen aan een gratis infolezing. Deze lezingen zijn vaak snel volzet dus gelieve je plaats te reserveren via onderstaand formulier. Op deze lezing kan je:

  • Kennismaken met de TM leraar in jouw buurt
  • Alles leren over de voordelen van de TM Techniek
  • Alle vragen stellen die je mocht hebben
  • Een verdere TM cursus afspreken

Deze gratis infolezing is zonder verplichting om de cursus verder te volgen.

De TM cursus zelf bestaat uit een persoonlijke instructie en 4 opvolgsessies van telkens 2-3 uur om de techniek te leren en een opvolgprogramma gedurende de volgende 6 maand om de ervaringen te verdiepen en correcte beoefening te verzekeren, inclusief een weekend meditatie cursus. De verblijfskosten voor dit weekend zijn afzonderlijk te betalen, maar het cursusgedeelte is inbegrepen in de TM cursus. De kost voor deze totale TM cursus vanaf het aanleren tot en met de 6 maanden opvolging is 396€ voorschot plus 100€/maand gedurende de volgende 6 maanden met domiciliëring. Wens je de cursus in één keer te betalen dan krijg je 10% korting.

Leer Transcendente Meditatie in Veurne

no, 8630, Veurne Klik hier voor de kaart

GRATIS TM INTRO LEZING

Infolezingen zijn gratis, maar het aantal plaatsen is beperkt, reserveer uw plaats via het inschrijvingsformulier hieronder.

Datum en tijd
Tijd
di, 13. dec 2022, 19:30 on Zoom
19:30
RESERVEER UW GRATIS PLAATS Reserveer ×
di, 20. dec 2022, 19:30 on Zoom
19:30
RESERVEER UW GRATIS PLAATS Reserveer ×
di, 3. jan 2023, 19:30 on Zoom
19:30
RESERVEER UW GRATIS PLAATS Reserveer ×
di, 10. jan 2023, 19:30 on Zoom
19:30
RESERVEER UW GRATIS PLAATS Reserveer ×
Geen van deze datums passen. Hou mij op de hoogte van nieuwe datums
verwittig me verwittig me ×

Veurne TM Centrum

no, 8630, Veurne

centerMap

By loading the map, you agree to Google's privacy policy.
Learn more

Load map

Andere locaties voor info-lezingen in België

countryMap

By loading the map, you agree to Google's privacy policy.
Learn more

Load map