Minder spaningen op het werk
Een onderzoek bij leiding en arbeiders in de autoindustrie stelde vast dat werknemers, na drie maanden van regelmatige beoefening van het Transcendente Meditatie Programma, minder spanningen hadden op het werk dan controlepersonen van dezelfde werkplek.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal 6: 245–262, 1993
Hoe kan een eenvoudige techniek zoveel veranderen?
600 studies bevestigen het effect van TM op
- Gelukkig zijn
- Hoe TM werkt