Wat denken mensen
over TM

Beste investering ooit

De impact van TM beoefening in de uitoefening van mijn beroep is subtiel en terzelfdertijd enorm. De kalmte, vastberadenheid, zeflvertrouwen, focus en zachtheid die zich ontwikkeld met regelmatige beoefening zet zich over op de mensen / patienten rondom mij. Er zijn periodes van desoriëntatie waarin TM minder aandacht krijgt afgewisseld met periodes van voldoening bij de nodige tijd te nemen om te transcenderen.

M F, Brussel

Benefits this person OF LEARNING TM

• Minder impulsief gedrag De grote angsten, bevliegingen en emoties zijn minder allesoverheersend geworden. Tegenwoordig lukt het zelfs om deze gevoelens een plaats te geven in de relatie met mezelf.
• Beter slapen De nachttechniek heeft me geholpen om te slapen zonder volledig uitgeteld in bed te ploffen.
• Zelfaanvaarding Door mijn impulsiviteit sloeg ik mezelf voor het hoofd met : Wat heb ik nu weer gedaan en/of gezegd. De impulsiviteit komt steeds minder voor en als het gebeurd vind ik het minder erg.
• Opkomen voor jezelf. Mezelf wegcijferen in allerhande sociale situaties heeft een verstikkend effect. Langzaamaan adem ik dieper.
• Betere intuïtie Een deel van mijn beroep steunt op intuïtie. Door betere zelfaanvaarding kan/durf ik mij intuïtie bewust gebruiken.

Degelijke investering

B R, Bocholt

Benefits this person OF LEARNING TM

• Meer emotionele stabiliteit leven en laten leven
• Cholesterol van220 naar 180

Zeer goede investering

na een periode van Burn Out en carriëreswitch bijgedragen tot leren mediteren en vooral de slapeloze nachten en wakker worden in de achtergrond verdreven. Ik mediteer dagelijks en TM is daarin een belangrijke factor.

C H, Gent

Benefits this person OF LEARNING TM

• Minder impulsief gedrag geen boosworden meer tov mijn kinderen
• Beter slapen doorslapen
• Angst geen nachtelijk ontwaken meer en bijhorend zweten.
• Meer energie periode van moeheid is totaal verdwenen
• Meer vitaliteit nieuwe energie om nieuwe wending te geven in mijn leven
• Jezelf zijn bijdrage in uiteindelijk het doen wat ik graag doe , carrièreswitch uit de bedijfswereld
• Helder denken rustiger geworden en duidelijk beeld van wat ik wil in de toekomst
• Je beter voelen in je eigen vel terug mijn eigen zelf
• Meer spirituele ervaringen nooit gedacht dat ik zo rustig zou kunnen mediteren

Zeer goede investering

Ik heb veel meer contact met mezelf, klaardere kijk op alles, rustiger

C A, Sint-Martens-Latem

Benefits this person OF LEARNING TM

• Beter slapen ik val vlugger in slaap
• Betere algemene gezondheid. heb geen kiné meer nodig, ook veel minder consultaties bij huisarts
• In contact met mijn eigen diepste verlangens intuïtie, buikgevoel is sterker geworden
• Helder denken zie vlugger oplossingen bij problemen
• Minder conflicten neem alles minder zwaar op
• Betere intuïtie durf men gevoel te volgen

Beste investering ooit

Heel blij dat ik gestart ben met TM ,door te mediteren kom ik in een diepe ontspanning. Had al een tijdje last van psoriasis en zie dat dit aan het minderen is door regelmatig te mediteren. Ik kan ook beter om met de druk op het werk en de stress.

D C, Oostende

Benefits this person OF LEARNING TM

• Meer emotionele stabiliteit Heb minder ups en downs sinds TM
• Beter slapen Ik slaap veel beter en dieper en ben meer uitgerust 's morgens.
• Meer energie Kan meer aan tijdens de dag.
• Betere algemene gezondheid. Mijn gezondheid is erop vooruit gegaan door TM toe te passen.
• Zelfvertrouwen Mijn zelfvertrouwen is toegenomen, was vroeger eerder bedeesd persoon.
• Opkomen voor jezelf. Ik kom ook meer op voor mezelf.
• Concentratie De concentratie is beter geworden zowel op het werk als thuis.
• Verbeterd geheugen Kan beter onthouden en ben terug beginnen met boeken lezen. Heb er terug goesting in. .
• Meer creativiteit Mijn creativiteit komt meer naar boven.; zalig
• Je beter voelen in je eigen vel Ik voel me sinds TM steeds beter in mijn vel.
• Groter gevoel van verbondenheid met anderen. Merk tijdens mijn werk dat ik anders en gevoeliger reageer bij de patiënten en er beter kan mee praten.
• Groter gevoel van verbondenheid met de natuur. Mijn gevoel met de natuur is nog groter geworden.
• Meer geluk Voel me veel gelukkiger dan vroeger toen ik single was , al ben ik nu terug al 3 j alleen.

Beste investering ooit

Heb in mijn leven veel opleidingen gevolgd in het spirituele waar je wel iets van bij blijft in je leven. Sinds ik TM doe voelt het toch anders, dichter bij jezelf en hoe je elke dag je innerlijke was kunt proper maken. Voel me happy en je valt op in de massa, dat zie je en hoor je ook van de toffe complimentjes. TM is het enige dat ik elke 2x doe en nog steeds doe met hart en ziel. Bedankt dat TM op mijn weg mocht komen 🙂

B H, Aaigem

Benefits this person OF LEARNING TM

• Kalmer Iets in mijn lichaam zegt blijft kalm bij deze situatie, maak je niet druk.
• Migraine/Hoofdpijn Heel veel hoofdpijn gehad, kan nog eens gebeuren maar veel minder.
• Stoppen met roken Bewust dat ik wil stoppen, maar is mij nog niet gelukt. Hopelijk is dit mijn volgende stap.
• Groter gevoel van verbondenheid met anderen. Je bent meer bewust met anderen.
• Groter gevoel van verbondenheid met de natuur. De stilte van de natuur wandeling komt meer in mijn buikgevoel.
• Betere intuïtie Besef dat ik meer naar mijn intuïtie luister en voel ook wanneer ik het niet gevolgd hebt.
• Spontane vervulling van verlangens. Sinds ik TM doe heb ik een schatboek gemaakt met mijn verlangens.

Degelijke investering

Mijn persoonlijkheid was altijd al goed in evenwicht en ik beoogde dezelfde doeleinden als voor TM waardoor er geen grote verandering is. Ik kan wel beter tegen vermoeidheid wat ik vroeger onbewust als problematisch ervaarde en nu niet meer. Goed mediteren blijft toch eerder een zeldzaamheid doch ik ben tevreden om gewoon die tijd voor mezelf te nemen, ik hou van de rust. Ik geloof dat het goed is voor de geestelijke gezondheid en ontwikkeling. Het blijft mijn nieuwsgierigheid boeien en ik geloof in spontane evolutie.

M D, Brugge

Benefits this person OF LEARNING TM

• Bloeddruk Had regelmatig last van lage bloeddruk en duizeligheid, meestal door vermoeidheid. Kan veel beter om met vermoeidheid.
• Jezelf zijn Geen verandering maar het is toch iets wat goed bij mijn persoonlijkheid/ingesteldheid past.
• Meer creativiteit Wanneer mediteren niet goed lukt dan denk ik en kom ik op creatieve ideeën waar ik anders de tijd niet voor zou genomen hebben.
• Groter gevoel van verbondenheid met anderen. (Nog) Meer begrip voor anderen.
• Meer spirituele ervaringen Bewuster over spiritualiteit.

Zeer goede investering

Ik voel me rustiger, heel veel dingen die ik doe verlopen veel soepeler. Vooral de rust en het samenzijn met andere mediterende doet me goed.

M V, Bocholt

Benefits this person OF LEARNING TM

• Kalmer Ik was vroeger erg druk
• Betere algemene gezondheid. Hopelijk ben ik nooit ziek doordat ik mediteer.
• Betere persoonlijke relaties Dieper ingaan op een gesprek, en rustig blijven, hoe het gesprek ook evalueert
• Spontane vervulling van verlangens. Alles wat ik verlang komt uit. In de relatie, met mijn vriend , mijn kinderen , alles verloopt zoals ik het zie.

Beste investering ooit

ik had een deprecie en burn-out. met deze technik heb ik meer emotionnele stabiliteit, meer energie, efficientie in mijn leven

E , Oostende

Benefits this person OF LEARNING TM

• Kalmer waneer heb ik een stress, doe ik TM, het kalmer me
• Beter slapen
• Angst
• Meer energie
• Jezelf zijn
• Zelfvertrouwen
• In contact met mijn eigen diepste verlangens
• Verbeterd geheugen
• Meer spontaan gevoel van geluk
• Je beter voelen in je eigen vel
• Meer succes
• Meer spirituele ervaringen
• Groter gevoel van verbondenheid met de natuur.
• Betere intuïtie
• Meer geluk

Degelijke investering

Zeer eenvoudige techniek maar zeer efficient en wordt nooit vergeten. Ik pas het nog te weinig toe, maar wanneer ik het gedaan heb (20min) ben ik herboren?

h b, Brugge

Benefits this person OF LEARNING TM

• Beter slapen
• Meer vitaliteit
• Jezelf zijn
• Concentratie
• Je beter voelen in je eigen vel
• Betere intuïtie