Waarom de basis van alle succes in het leven gewoon jezelf zijn is.

Success in het leven hangt af van onze relaties met anderen, en dit hangt in eerste instantie af van onze relatie met onszelf.

De basis van succes in het leven, zowel persoonlijk als professioneel, is onze omgang met anderen. En onze relatie met anderen hangt heel nauw samen met onze relatie met onszelf. In Wat is TM? Jezelf zijn wordt beschreven hoe de ervaring van transcenderen eigenlijk de énige echte ervaring is van onszelf te zijn, en hoe meer we deze ervaring hebben hoe meer we ook onszelf blijven buiten de meditatie, in de activiteit.

Men kan perfect meten via psychologische tests hoezeer mensen zichzelf kunnen blijven en welke invloed de Transcendente Meditatie techniek kan hebben hierop. Er zijn meer dan twintig zulke wetenschappelijke onderzoeken gebeurd. Door het gemiddeld effect van deze twintig onderzoeken te nemen kan men een zeer betrouwbaar beeld vormen over het echte effect van de TM techniek, en dit blijkt een uitzonderlijk effect te zijn, drie tot vier keer groter dan het effect van eenderwelke andere meditatie of relaxatie techniek ooit onderzocht. Voor meer details over het onderzoek ga naar zelfactualisatie (jezelf zijn) 

Meer jezelf zijn is zoals een boom die alsmaar sterker wordt en diepere wortels ontwikkelt. Een dunne boom wordt door de wind heen en weer geblazen, en kan zelfs ontworteld worden als de wind te sterk wordt. Een sterke boom blijft gewoon staan, en beweegt zelfs nauwelijks.

Iemand die altjid zichzelf kan blijven, wordt minder gemakkelijk overschaduwd door problemen of moeilijkheden. Hij blijft rustig in eenderwelke situatie. Hij/zij is minder gestresseerd, zal veel minder snel ruzie maken, en zal veel sneller een creative oplossing vinden voor het probleem. Iedereen heeft het al wel eens meegemaakt dat sommige probleem bijna onoverkomelijk lijken als men moe en gestresseerd is. Maar de volgende dag, na een goede nachtrust, blijkt het probleem eigenlijk een vrij simpele oplossing te hebben. Stress blokkeert creativiteit. Jezelf zijn opent alle kanalen voor creativiteit.

Jezelf zijn is ook gelinkt aan een grotere zelfzekerheid. Dit heeft als gevolg dat men zich minder snel aangevallen voelt, en ook minder snel in conflicten komt, wat dan weer een zeer positieve invloed heeft op de relaties. Jezelf zijn is ook gelinkt aan zelfvertrouwen, zelfaanvaarding (zelfs al is men niet perfect), minder zelf-kritiek.

Jezelf zijn is ook gelinkt aan moreel denken, en proberen goed te doen voor de omgeving, wat dan ook weer gelinkt is aan betere relaties.

Er zijn tientallen TM studies die bevestigd hebben hoe zowel persoonlijke relaties als professionele relaties verbeteren als mensen regelmatig de ervaring krijgen van zichzelf te zijn. Deze verschillende studies kan u vinden in het hoofdmenu onder “Jezelf zijn”